5 cách đơn giản phòng ngừa cúm

Các bệnh #cúm_mùa thường bao gồm một số triệu chứng như: sốt, ho, sổ mũi, đau họng, mệt mỏi, đau đầu và đau cơ. Dù hầu hết mọi người đều hồi phục sau khoảng một tuần, cúm mùa vẫn có thể gây nguy hiểm cho nhóm đối tượng nguy cơ cao như trẻ nhỏ, người già, phụ nữ mang thai, nhân viên y tế, những người có bệnh nền.

Hãy phòng ngừa cúm bằng cách:

Che miệng và mũi khi ho/hắt hơi bằng khăn giấy và vứt rác đúng chỗ

Rửa tay thường xuyên

Nghỉ ở nhà khi cảm thấy mệt

Tránh tiếp xúc gần với người bệnh

Tránh chạm vào mắt, mũi, miệng

Thuốc kháng sinh không có tác dụng với bệnh do virut gây ra - nên đừng tự ý dùng thuốc kháng sinh để chữa bệnh nhé!

--

Seasonal #flu usually includes symptoms such as: fever, cough, runny nose, sore throat, fatigue, headache and muscle aches. Although most people recover in about a week, seasonal influenza can be dangerous for children, older people, pregnant women and people with underlying health conditions.

Keep flu away:

Cover coughs and sneezes with a tissue and dispose of it properly

Wash your hands

Stay home if you’re feeling unwell

Avoid close contact with a sick person

Avoid touching your eyes, nose and mouth.

Seek medical care if your symptoms get worse.

Antibiotics cannot cure infections caused by viruses – so don’t take antibiotics to treat your flu symptoms.

Theo WHO Việt Nam